1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
913.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.4 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 2.2 g | 11% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 652.2 mg | 28% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 173.9 g | 63% | |
| आहारी फाइबर | 21.7 g | 77% | |
| शुगर्स | 34.8 g | ||
| प्रोटीन | 21.7 g | 43% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 87.0 mg | 6% | |
| आयरन | 17.4 mg | 96% | |
| पोटैशियम | 521.7 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्वस्थ अनाज अन्नप्रद्देश्य
स्वस्थ अनाज सीरियल एक स्वादिष्ट मिश्रण है जो पूरे अनाज, जैसे कि जई, क्विनोआ, और जौ, को प्रकृति के उत्कृष्ट स्रोत से लाया गया है। यह पौष्टिक सीरियल विश्वभर से प्रेरित है, जो प्राचीन अनाजों के स्वास्थ्य लाभ को आधुनिक पोषण के साथ मिलाता है। इसमें फाइबर, आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर है, जो पाचन स्वास्थ्य और आपके दिन के दौरान स्थिर ऊर्जा को बढ़ावा देता है। साथ ही, यह चीनी में कम है, इसलिए यह एक स्वस्थ नाश्ता या पौष्टिक स्नैक के लिए सही विकल्प है। स्वस्थ अनाज सीरियल का आनंद लें और अपने शरीर को वो उपयुक्तता के साथ शक्ति दें!
