हेजलनट दूध

हेजलनट दूध

Beverage

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (240 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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70.0
कैलोरी
2.0
प्रोटीन
8.0
कार्बोहाइड्रेट्स
3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
70.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 3 g 3%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 110.0 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.0 g 2%
आहारी फाइबर 1.0 g 3%
शुगर्स 7.0 g
प्रोटीन 2.0 g 4%
विटामिन डी 100.0 mcg 500%
कैल्शियम 300 mg 23%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 150 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

47.8%
11.9%
40.3%
फैट: 27 cal (40.3%)
प्रोटीन: 8 cal (11.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 32 cal (47.8%)

About हेजलनट दूध

हेज़लनट दूध एक क्रीमी, पौधों पर आधारित विकल्प है जिसमें स्वाद और पोषक तत्वों की भरपूरता है। हेज़लनट को धारित किया जाता है, अच्छे से पीसे हुए हेज़लनट्स और फ़िल्टर किए गए पानी से, जिसमें एक पसंदीदा, मीठे, ख़ुशबूदार मीठापन है जो कॉफ़ी, स्मूथीज़ या बस खुद ही मज़ा लेने के लिए उत्तम है। पश्चिमी तटीय समुद्र से उत्पन्न होने वाली हेज़लनट्स सदियों से सराहे जा रहे हैं, जो आपके रोज़मर्रा की दिनचर्या में शिष्टता का स्पर्श ला सकते हैं। यह डेयरी फ़्री दूध कैलोरी में कम, स्वाभाविक रूप से लैक्टोज़-मुक्त, विटामिन ई और मैग्नीशियम जैसे विटामिन और खनिजों से भरपूर है। उसके साथ, यह हेल्दी फैट्स भी हैं जो हृदय स्वास्थ्य को समर्थन दे सकते हैं। हेज़लनट दूध की भलाई को गले लगाएं—यह आपके जीवनशैली के लिए एक स्वादिष्ट चयन है!