हेस्टैक्स

हेस्टैक्स

Dessert

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (150 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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946.4
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
118.3
कार्बोहाइड्रेट्स
35.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
946.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.5 g 45%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.7 mg 7%
सोडियम 709.8 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 118.3 g 43%
आहारी फाइबर 11.8 g 42%
शुगर्स 47.3 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

53.3%
10.7%
36.0%
फैट: 319 cal (36.0%)
प्रोटीन: 94 cal (10.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 473 cal (53.3%)

About हेस्टैक्स

हेस्टेक्स अमेरिकी खाने की पसंदीदा बोझल डिश हैं, खासकर कम्फर्ट फूड पसंदीदाओं के बीच। पारंपरिक रूप से कच्चे टोर्टिला चिप्स या मक्के के फ्लेक्स की बेस के साथ बनाया जाता है, इसमें मसालेदार ग्राउंड बीफ, पिघली हुई चीज़, ताजा सलाद पत्ते, पके हुए टमाटर, और तेज़ ड्रेसिंग से ओवर कर दिया जाता है। यह मज़ेदार भोजन न सिर्फ आपकी चाहत को पूरा करता है, बल्कि ताजा सब्जियों और प्रोटीन के साथ पोषण भी प्रदान करता है। हालांकि हेस्टेक्स भोजन किया जा सकता है, वे आसानी से स्वापिंग में परिवर्तित किए जा सकते हैं या पूरे अनाज के टॉपिंग का उपयोग करके स्वास्थ्यपूर्ण बनाया जा सकता है। आपके प्यार करने वालों के साथ खाना के आस-पास मजेदार और स्वादिष्ट तरीके से मिलने का आनंद लें!