1 serving (43 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
769.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.7 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 5.5 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 686.8 mg | 29% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 137.4 g | 49% | |
| आहारी फाइबर | 5.5 g | 19% | |
| शुगर्स | 44.0 g | ||
| प्रोटीन | 22.0 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 109.9 mg | 8% | |
| आयरन | 5.5 mg | 30% | |
| पोटैशियम | 219.8 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हवाईयन रोल्स
हवाईयन रोल्स नरम, कोमल और थोड़ी मिठास वाली रोटी हैं, जो हवाई के द्वीपों से उत्पन्न है। इन्हें सादे सामग्रियों जैसे मैदा, चीनी, दूध, और मक्खन के साथ बनाया जाता है, जिनमें एक अद्वितीय फ्लफी बनावट है जो आपके मुह में पिघल जाती है। जबकि ये डिनर रोल्स या स्लाइडर बन्स के रूप में आनंददायक होते हैं, उसे ध्यान रखना अच्छा है कि इसमें चीनी शामिल है और कुछ अन्य रोटी विकल्पों के मुकाबले इसमें अधिक कैलोरी होती है। फिर भी, उन्हें मात्रा में आनंद लें, और आप इस खाद्यों में एक स्पर्श एलोहा जोड़ते हुए इस उपहार का आनंद ले सकते हैं!
