1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.7 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैच ग्रीन चिली
हैच ग्रीन चिली एक जीवंत, स्वादयुक्त मिर्च है जो न्यू मेक्सिको में हैच वैली से उपजित होती है। इसकी हल्की से मध्यम ज्वाला के लिए मशहूर, यह पसंदीदा प्रजाति एंचिलाडा से स्टू किसी भी भोजन में एक व्यापक सर्वाना में परफेक्ट है। विटामिन ए और सी से भरपूर, हैच ग्रीन चिली ज्वार के साथ ही आपके भोजन को स्वाद का झटका ही नहीं देती बल्कि उसे स्वास्थ्य भी देती है। उन्हें भून कर, कटा हुआ, या मिश्रित किया हुआ बनाएं, और जानें कि वे साउथवेस्टर्न खाद्य में एक आधार हैं क्योंकि। हर स्वादिष्ट बाइट के साथ साउथवेस्ट की भावना का जुबानी अनुभव करें!
