1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैश ब्राउन विद एवोकाडो
अवोकाडो के साथ हैश ब्राउन एक प्रेरणादायक और कुरकुरी स्वाद की मिलावट है, जिसमें पूरी तरह से मसालेदार, सुनहरी भूरी हेश ब्राउन्स को चिकना, पका हुआ अवोकाडो के साथ मिलाया गया है। यह व्यंजन, विश्वस्त अमेरिकी ब्रेकफास्ट पारंपरिकताओं में निहित है, और सलाहकार फैट्स, फाइबर, और आवश्यक विटामिनों से भरपूर अवोकाडो के साथ आधुनिक परिवर्तन करता है। यह आपके दिन की शुरुआत के लिए केवल एक मजबूत तरीका नहीं है; बल्कि यह आपके शरीर को ऊर्जावान रखने वाला एक पौष्टिक विकल्प है। इसे एक नमकीन साइड या एक संतोषप्रद मुख्य भोजन के रूप में आनंद लें और इस स्वादिष्ट स्वस्थ ट्रीट के साथ अपने ब्रेकफास्ट अनुभव को ऊंचाई दें!
