1 serving (85 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.7 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 5.6 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 833.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैश ब्राउन श्रेडेड
हैश ब्राउन श्रेडेड कुरकुरे, सुनहरे-भूरे लुत्फ फ्रेशली ग्रेटेड आलू से बनाए गए होते हैं। पारंपरिक अमेरिकी ब्रेकफास्ट से उत्पन्न होकर, वे किसी भी भोजन पर एक आरामदायक क्रंच लाते हैं। सादे सामग्रियों—आलू, थोड़ी सी नमक और किसी भी कृत्रिम रसायनों के बिना—इन हैश ब्राउन को एक स्वस्थ विकल्प कहा जा सकता है। ये ऊर्जा के लिए साधारण कार्बोहाइड्रेट का पूरा सर्विंग प्रदान करते हैं, जबकि वे फैट में कम होते हैं। नाश्ते, एक ताज़ा साइड या या सालाद पर टॉप होते हुए, हैश ब्राउन श्रेडेड आलू की अच्छाई का एक स्वादिष्ट और विविध तरीका प्रस्तुत करते हैं। डूबकर और स्वाद का आनंद लें!
