1 serving (100 grams) contains 120 calories, 7.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
300 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 57 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 18.2 g | 65% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 18.8 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 125 mg | 9% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 1330 mg | 28% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरिकॉट रोज़ जापानी पके हुए
हैरिका रोज जापानी कूक्ट्स टेंडर जापानी लाल राजमा हैं, जिन्हें पूर्णत: पकाया गया है। जापान से उत्पन्न, ये राजमा विभिन्न पारंपरिक व्यंजनों में मुख्य भूमिका निभाते हैं, जिनकी धनी, थोड़े मीठे स्वाद के लिए पहचान है। पोषक पदार्थ, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये सूप, सलाद, और चावल के कटोरों में स्वास्थ्यवर्धक योगदान हैं, जो पाचन स्वास्थ्य और टिकाऊ ऊर्जा को बढ़ावा देते हैं। किसी भी भोजन के एक स्वादिष्ट पूरक के रूप में हैरिका रोज जापानी कूक्ट्स का शानदार स्वाद और अनेक स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!
