हार्ड गोट चीज़

हार्ड गोट चीज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 47/100

1 serving (28 grams) contains 102 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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871.8
कैलोरी
59.8
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
68.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
871.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 68.4 g 87%
संतृप्त फैट 42.7 g 213%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 188.0 mg 62%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 59.8 g 119%
विटामिन डी 51.3 mcg 256%
कैल्शियम 683.8 mg 52%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 170.9 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
28.0%
72.0%
फैट: 615 cal (72.0%)
प्रोटीन: 239 cal (28.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About हार्ड गोट चीज़

कठिन बकरी का पनीर एक समृद्ध, स्वादिष्ट पनीर है जो बकरी के दूध से बनाया जाता है, जिसकी प्रशंसा इसकी क्रीमी बनावट और विशेष पुदीने के लिए की जाती है। मध्यापिण्डीय क्षेत्रों से उत्पन्न, यह पनीर सलाद से लेकर चार्कूटेरी बोर्ड तक कई प्रकार के व्यंजनों को सहायक सिधाएं। प्रोटीन से भरपूर और कई गाय के दूध के पनीरों से कम वसा वाला, इसे पचना आसान है और कई बार पेट पर भी कोमल होता है। इसके मजबूत स्वाद और गैर टिका बनावट के साथ, कठिन बकरी का पनीर किसी भी व्यंजन में आनंद उत्पन्न करता है, आपके टेबल पर स्वाद और स्वास्थ्य लाभ लेकर। व्यावसायिकता की प्रतीति का बोल्ड स्वाद हर एक कड़ी में आनंद लें!