1 serving (100 grams) contains 198 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
471.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 11.4 g | 57% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 131.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 785.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हेंगर स्टेक
हैंगर स्टेक एक स्वादिष्ट बीफ की कट, जिसे निजी भाव और कोमल रंग के लिए पसंद किया जाता है। गाय के पेट का भाग से उत्पन्न होता है, यह इसे विशेष चरित्र देता है, जो अक्सर अमेरिकी और फ्रेंच खाद्य में प्रशंसा किया जाता है। ठीक मात्रा में ब्याज से मार्बल किया गया, इसे ग्रिल या सीरिंग के लिए सही है, जो एक संतोषजनक बाइट प्रदान करता है। जबकि यह एक प्रोटीन का खजाना है, जिसमें लोहे और जिंक जैसे आवश्यक पोषक तत्व होते हैं, मात्रा उसकी वजन के कारण मौजूद गोष्ट का मुद्दा है। इस मसालेदार खाद्य के लिए आनंद उठाएं जो डॉल्ड फ्लेवर्स और गुणवत्ता को अनुसरित करता है।
