हाथ से बना हुआ नट ग्रेनोला

हाथ से बना हुआ नट ग्रेनोला

Snack

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (60 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
1200
कैलोरी
32.0
प्रोटीन
120
कार्बोहाइड्रेट्स
60
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1200
% दैनिक मान*
कुल फैट 60 g 76%
संतृप्त फैट 8.0 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 200.0 mg 8%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 120 g 43%
आहारी फाइबर 20.0 g 71%
शुगर्स 40.0 g
प्रोटीन 32.0 g 64%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 160.0 mg 12%
आयरन 8.0 mg 44%
पोटैशियम 800.0 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

41.8%
11.1%
47.0%
फैट: 540 cal (47.0%)
प्रोटीन: 128 cal (11.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 480 cal (41.8%)

About हाथ से बना हुआ नट ग्रेनोला

हैंडमेड नट ग्रनोला एक स्वस्थ मिश्रण है जो करारे ओट्स, प्रीमियम नट्स, और प्राकृतिक मीठाकरनी को मिलाकर बनाया जाता है, जिसे आपको एक स्वादिष्ट संतोषजनक स्नैक लाने के लिए ध्यान से तैयार किया गया है। पारंपरिक नाश्ते के व्यंजनों से उत्पन्न होता हुआ, यह बादाम, अखरोट, और नारियल के धनी स्वादों को सिर्फ सही मात्रा में शहद या मेपल सिरप के साथ मिलाता है। प्रोटीन, फाइबर, और स्वस्थ फैट्स से भरपूर, यह आपके दिन को ऊर्जावान करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प है। चाहे जैसे योगर्ट पर टॉपिंग के रूप में या पैकेट से सीधे, हैंडमेड नट ग्रनोला एक संतुलित जीवनशैली के लिए आपका सहारा है। उस स्वाद के साथ अपने सुबहों को ऊर्जित कीजिए जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं!