हाथ से बनी नूडल

हाथ से बनी नूडल

Homemade

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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345
कैलोरी
12.5
प्रोटीन
70
कार्बोहाइड्रेट्स
1.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
345
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.2 g 1%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 12.5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 70 g 25%
आहारी फाइबर 2.5 g 8%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 12.5 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 25 mg 1%
आयरन 3 mg 16%
पोटैशियम 125 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

82.2%
14.7%
3.2%
फैट: 10 cal (3.2%)
प्रोटीन: 50 cal (14.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 280 cal (82.2%)

About हाथ से बनी नूडल

हैंडमेड नूडल एक रसोई खाना की खुशबू है जिसे गेहूं के आटे, पानी, और एक छुहारा मिलाकर बनाया जाता है। विभिन्न एशियाई व्यंजनों से उत्पन्न, ये नूडल पारंपरिक तरीके दिखाते हैं जो कला को स्वाद के साथ मिलाते हैं। प्रत्येक धागा सावधानीपूर्वक रोल और कट जाता है, जिससे एक चबाकदार संरचना बनती है जो किसी भी व्यंजन को ऊपर उठा देती है। ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, इन्हें अक्सर ताजा सब्जियों और हल्के प्रोटीन के साथ मिलाकर पेश किया जाता है, जिससे ये एक संतुष्टिप्रद और पौष्टिक विकल्प बन जाते हैं। हैंडमेड नूडल का स्वाद सच्चाई का आनंद लें, जहाँ प्रत्येक एक हर बाइट एक रसोई विरासत की कहानी सुनाती है।