1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.3 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
740 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 74 g | 94% | |
| संतृप्त फैट | 6.8 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.6 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 7.6 g | 27% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 17.2 g | 34% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 112 mg | 8% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अखरोट का हाथ
हैंडफुल ऑफ़ वॉलनट्स एक प्रीमियम अखरोट का एक मनोहारी मिश्रण है, जो एक क्रंची बनावट और समृद्ध स्वाद प्रदान करता है जो मेजे के लिए उत्तम है या खाने में जोड़ा गया है। दिल को स्वस्थ रखने वाली मेदिटेरेनियन खानपान से उत्पन्न, अखरोट में ओमेगा-3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट्स, और आवश्यक विटामिन्स भरपूर हैं, जो आपके आहार के लिए एक पोषण से भरपूर विकल्प बनाते हैं। सलाद, बेकिंग में या खुद में इनका आनंद लें गुजारने के लिए उनका आनंद लें, ये एक संतोषजनक ऊर्जा का उच्चारण है। उनके कई स्वास्थ्य लाभों के साथ, हैंडफुल ऑफ़ वॉलनट्स एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए आपका उत्तम साथी है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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