1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 56 g | 71% | |
| संतृप्त फैट | 4 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 14 g | 50% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 4.4 mg | 24% | |
| पोटैशियम | 800 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बादाम की मुट्ठी
एक मुट्ठी बादाम नेचर की उत्कृष्ट बादामों का एक प्रिय मिश्रण है, जो कैलिफोर्निया के सूर्य किरणों से भरपूर पेड़बागों से प्राप्त होते हैं। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, प्रत्येक सेवन एक प्रमुख प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और विटामिन ई का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है, जो आपके व्यस्त दिन को ऊर्जा प्रदान करने के लिए उत्तम है। यह पौष्टिक नाश्ता स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त, हार्ट-हेल्दी, और प्रोसेस्ड स्नैक्स के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प है। चाहे आप उन्हें अकेले ही पसंद करें, उन्हें अपनी सलाद में डालें, या स्मूथीज में मिलाएं, एक मुट्ठी बादाम एक कड़क, संतोषप्रद रुचि लाती है जो आपके शरीर को पोषण प्रदान करती है और आपकी आत्मा को प्रेरित करती है। स्नैक स्मार्ट, स्वस्थ का चयन करें!
