1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
55 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 12.5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.2 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 7.8 g | 15% | |
| विटामिन डी | 17.5 mcg | 87% | |
| कैल्शियम | 7.5 mg | 0% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 795 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चंपिग्नन््स
हैंड फुल चैंपिनियन्स एक खुशबूदार मिश्रण हैं जो ताजा, सावधानी से उगाए गए मशरूम का संयोजन करते हैं जो आपके रसोई में फार्म-फ्रेश स्वाद लाते हैं। महाँकारी पृथ्वीय भूमियों से उत्पन्न होकर, ये चैंपिनियन्स सेवानाशी इटालियन पास्ता व्यंजनों से लेकर मसालेदार एशियाई स्टिर-फ्राई तक के विविध व्यंजनों के लिए उत्कृष्ट हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और खनिजों से भरपूर, ये सुरक्षा प्रणाली की सेवा करते हैं और पौधे-आधारित प्रोटीन का कम कैलोरी स्रोत प्रदान करते हैं। साथ ही, उनकी मांस सा बनावट के साथ, हैंड फुल चैंपिनियन्स हर व्यंजन में मांस का अच्छा परिवर्तक बनाते हैं, जिससे आपकी भोजन स्वस्थ और स्वादिष्ट दोनों हो। आज ही हैंड फुल चैंपिनियन्स के साथ अपने पकाने को ऊंचा करें!
