1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
558.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.8 g | 34% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 820.2 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 45.7 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैम्बर्गर (Hamburger) का बन (bun)
हैम्बर्गर ऑन बन एक क्लासिक पसंदीदा है जो हर बार एक स्वादिष्ट बाइट प्रदान करती है। इस प्रसिद्ध डिश में एक रसीला गाय का पैटी होता है, जो नरम, टोस्टेड बन के बीच में समाहित है, जिस पर ताजा सलाद पत्तियां, जीवंत टमाटर और कड़क कूबर भी हैं। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होकर हैम्बर्गर ने विश्वभर में एक मूल्यस्थापक बना लिया है। जबकि यह अक्सर भोजन स्वादिष्ट बताया जाता है, आप इसे आसानी से स्वस्थतर बना सकते हैं - कम चर्बी वाला मांस, पूरे-अनाज वाले बन और बहुत सारी सब्जियों के लिए चयन करें। हैम्बर्गर ऑन बन का लाभ लें, जहां परंपरा स्वाद से मिलती है!
