हैम्बर्गर लासानिया

हैम्बर्गर लासानिया

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
28.3
कार्बोहाइड्रेट्स
17.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.0 g 21%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.3 g 10%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 18.9 mcg 94%
कैल्शियम 188.7 mg 14%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

33.1%
22.1%
44.8%
फैट: 153 cal (44.8%)
प्रोटीन: 75 cal (22.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (33.1%)

About हैम्बर्गर लासानिया

हैम्बर्गर लासानिया इटालियन कमफ़र्ट फ़ूड की क्लासिक दालन घेले पर आदान प्रदान है। इसमें सेंवी ग्राउंड बीफ, रिच मरिनारा सॉस और क्रीमी रिकोटा के साथ लेयर्ड किया गया है, यह पूरे परिवार को पसंद आने वाला भरपूर भोजन है। मेल्टी मोज़ेरेला से टॉप किया गया और पर्फेक्शन तक बेक्ड, हर स्लाइस गूई, संतोषप्रद अनुभव है। इसे हेल्दी बनाने के लिए आप कम फैट ग्राउंड बीफ, होल व्हीट नूडल्स का उपयोग करके और पालक या ज़ुकीनी जैसी सब्जियों से भरपूर करके इसको बना सकते हैं। एक आरामदायक रात के खाने के लिए, हैम्बर्गर लासानिया एक स्वादिष्ट डिश में फ्लेवर्स का सर्वोत्तम संग्रह लाता है!