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हैम्बर्गर बन पूरे अनाज

हैम्बर्गर बन पूरे अनाज

Grain

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (71 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
666.7
कैलोरी
23.3
प्रोटीन
126.7
कार्बोहाइड्रेट्स
11.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
666.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.7 g 15%
संतृप्त फैट 1.7 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 833.3 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 126.7 g 46%
आहारी फाइबर 13.3 g 47%
शुगर्स 20 g
प्रोटीन 23.3 g 46%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 333.3 mg 25%
आयरन 8.3 mg 46%
पोटैशियम 400 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

71.9%
13.2%
14.9%
फैट: 105 cal (14.9%)
प्रोटीन: 93 cal (13.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 506 cal (71.9%)

About हैम्बर्गर बन पूरे अनाज

हैम्बर्गर बन व्होलग्रेन आपके बर्गर्स के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है। उच्च-गुणवत्ता वाले पूरे अनाज से बने इन बन्स में फाइबर, विटामिन्स और खनिज होते हैं, जो पारंपरिक सफेद बन्स के तुलना में एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं। पूरे अनाज पकाने की पारंपरिक तकनीकों से उत्पन्न होने वाले इनकी मसालेदार और दानेदार स्वादा किसी भी भराई को पूरा करती है। ये न केवल आपके पसंदीदा बर्गर्स के स्वाद को बढ़ाते हैं, बल्कि पाचन को समर्थन करते हैं और आपको दिनभर भरपूर महसूस कराते हैं। हैम्बर्गर बन व्होलग्रेन का लाभ उठाएं और एक संतुलित भोजन का आनंद लें!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.