1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
558.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.8 g | 34% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 820.2 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 45.7 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैम्बर्गर और पत्तागोभी
हैम्बर्गर और पत्तागोभी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जो नरम, सौटे किए गए पत्तागोभी के साथ सावोरी ग्राउंड बीफ को मिलाती है। जो कि कम्फर्ट फूड परंपराओं से उत्पन्न हुई है, यह डिश क्लासिक अमेरिकन व्यंजन के सुरमा स्वादों को एक सरलता के स्पर्श के साथ मिश्रित करती है। इसमें बीफ से प्रोटीन और पत्तागोभी से फाइबर से भरपूर है, यह एक पोषण संबंधी विकल्प है जो कार्बोहाइड्रेट कम और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है। सबसे अच्छा हिस्सा? इसे तैयार करना आसान है और एक संतोषप्रद सप्ताहांत के भोजन के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है, जो आपके टेबल पर गरमी और आराम का स्पर्श लाता है। एक संतुलित डिश का आनंद लें जो भरपूर और पौष्टिक दोनों हो!
