1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 104.3 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 14.2 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 237.0 mg | 18% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 237.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैम्बर्गर बन
हैम्बर्गर बन एक स्वादिष्ट और बहुकारी क्लासिक अमेरिकी भोजन का मूल्यवान तत्व है। मुलायम, सुहाना, और पूरी तरह से टोस्ट, यह आपके पसंदीदा प्रोटीन को लपेटता है, जैसे कि ग्रिल किए गए मांस या प्लांट-आधारित पैटी। आटे, पानी, खमीर, और थोड़ी चीनी जैसी सरल सामग्रियों से बना, यह बन वस्तुत: कार्बोहाइड्रेट का संतुलन और थोड़ी सी इंद्रजलाइस प्रदान करता है। यह स्वास्थ्यवर्धक विकल्प न होने के कारण, इसे ताजा टॉपिंग और सब्जियों के साथ मिलाकर आपके भोजन को उच्च गुणवत्ता प्रदान कर सकता है और पोषक तत्वों की एक तेजी से आवंटन कर सकता है। बैकयार्ड बार्बेक्यू या साधारण डाइनिंग के लिए सही, हैम्बर्गर बन बस एक वाहक नहीं है—यह एक रसोईघर का प्रतीक है!
