1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 176.5 mg | 58% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 29.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 47.1 mcg | 235% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैम रैप विथ स्क्रैम्बल्ड एग्स और हरी फलियां
हैम रैप विद स्क्रैंबल्ड एग्स एंड ग्रीन बीन्स एक स्वादिष्ट और पोषण संपन्न भोजन है जो दिन के किसी भी समय के लिए परिपूर्ण है। यह मसालेदार रैप नरम टॉर्टिया में बंधे हुए नरम स्क्रैंबल्ड एग्स, लीन हैम के टुकड़े और क्रिस्प हरी फलियां विशेषता करता है। क्लासिक ब्रेकफास्ट डिशों से प्रेरित, यह प्रोटीन-सम्पन्न सामग्री को सब्जियों की ताजगी के साथ मिलाता है। हैम मसालेदार झटका देता है, जबकि स्क्रैंबल्ड एग्स एक फ्लफी संरचना प्रदान करते हैं, और हरी बीन्स एक संतोषप्रद क्रंच जोड़ते हैं। प्रोटीन और विटामिन से भरपूर, यह रैप एक स्वस्थ विकल्प है जो आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करता है, जिसे एक मजबूत नाश्ता या एक जल्दी से किया गया लंच के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है!
