अनानास ग्लेज़ वाला हैम

अनानास ग्लेज़ वाला हैम

Dinner

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
294.1
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 4.1 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.6 mg 23%
सोडियम 1411.8 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 14.1 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 411.8 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

23.9%
40.0%
36.1%
फैट: 106 cal (36.1%)
प्रोटीन: 117 cal (40.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (23.9%)

About अनानास ग्लेज़ वाला हैम

अनानास ग्लेज़ के साथ हैम एक स्वादिष्ट मीठा और खारा व्यंजन है जो नरम, ग्लेज़ किए हुए हैम को अनारस के जूस की खटाई के साथ मिलाकर बनाया जाता है। यह क्लासिक रेसिपी अक्सर अमेरिकी खाने से सम्बंधित होती है, विशेष रूप से छुट्टियों और उत्सवी सजावटों के आसपास लोकप्रिय है। ग्लेज़, जो भूरे चीनी, शहद और अनारस के जूस से बनाया जाता है, हेम के प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाने वाला एक कैरामेलाइज़ कोट बनाता है। जबकि यह एक आनंददायक स्वाद अनुभव प्रदान करता है, इसका महत्वपूर्ण है कि यह ग्लेज़ अतिरिक्त चीनियों को जोड़ता है, इसलिए मध्यमता महत्वपूर्ण है। अपनी अगली खुशियों के लिए केंद्रबिंदु के रूप में इस स्वादिष्ट व्यंजन का आनंद लें, अपनी मेज पर एक ट्रॉपिकल अच्छाई का स्पर्श लाते हुए!