1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 2857.1 mg | 124% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 35.7 g | 71% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रेवी के साथ हैम
हैम ग्रेवी एक स्वादिष्ट आनंद है जो लाजवाब हैम के टुकडे को एक दृढ़, स्वादिष्ट ग्रेवी में भिगो देता है। यह व्यंजन पारंपरिक अमेरिकी व्यंजन में निहित है, जो अक्सर छुट्टी के दिनों और परिवार की भेंटों पर देखने को मिलता है। इसे नरम, धीमे अंदाज से पकाए हुए हैम के साथ बनाया जाता है, जो मसालेदार ग्रेवी द्वारा परिपूरित जूआ गन्दे और स्वादिष्ट नोट का एक मुँह में पानी आने वाला मिश्रण लाता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों की पेशकश करते हुए, यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि यह व्यंजन उच्च मात्रा में नैत्रियुक्ति और चर्बी हो सकता है, इसलिए मोडरेशन महत्वपूर्ण है। एक मज़बूत मुख्य पाठ के रूप में पूरा करने के रूप में, हैम विथ ग्रेवी आपके स्वाद नरों को संतुष्ट करने और प्रत्येक भोजन में सुख लाने के लिए पूरी तरह से योग्य है।
