1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हम सैंडविच विथ होलमील सीडेड ब्रेड
होलमील सुगंधित ब्रेड के साथ हैम सेंडविच हर मील के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है. यह सेंडविच उत्कृष्ट हैम के कोमल, मसालेदार टुकड़े दो होलमील सुगंधित रोटियों के बीच सुकुमार हैं, जिसमें फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व भरकर है. क्लासिक डेली परंपराओं से आरंभिक, यह कई खाने की संस्कृतियों में पसंदीदा है. होलमील रोटी एक समृद्ध आधार प्रदान करती है, जिसमें विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं, जबकि हैम के प्रोटीन से आप संतुष्ट रहते हैं. चाहे यह दोपहर के भोजन के रूप में या एक तेज स्नैक के रूप में आनंद लेने के लिए हो, यह सेंडविच स्वाद और सेहत का संतुलन बनाता है, जिससे यह सभी के लिए एक आनंदमय विकल्प बनता है.
