1 serving (85 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 38.9 g | 49% | |
| संतृप्त फैट | 13.9 g | 69% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 2222.2 mg | 96% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 50.0 g | 100% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 694.4 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैम हॉक
हैम हॉक एक स्वादिष्ट टुकड़ा मांस है जो सुअर की टांग से लिया जाता है, जिसे अक्सर सोल फूड और दक्षिणी रसोई में पाया जाता है। कॉलेजन और जेलेटिन से भरपूर, यह मजेदार शोरबे और दारुण स्टू के लिए उपयुक्त है। पारंपरिक रूप से स्मोक्ड या क्योर्ड, हैम हॉक जैसे व्यंजनों में नमकीन गहराई जोड़ता है जैसे की स्प्लिट पी सूप और कोलार्ड ग्रीन्स। जबकि यह स्वादिष्ट है, तो इसकी अधिक वसा और नैत्रियम सामग्री पर ध्यान दें, जिसे मान्यता कुंजी मानी जा सकती है। हैम हॉक के गर्मी और आराम को अपनाएं, यह वास्तविक रसोईय स्टेपल है जो आपकी मेज़ पर समृद्ध स्वाद लाता है!
