हैम फ्लैटब्रेड

हैम फ्लैटब्रेड

Lunch

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
कैलोरी
28.4
प्रोटीन
63.1
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 63.1 mg 21%
सोडियम 1419.6 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.1 g 22%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 6.3 g
प्रोटीन 28.4 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

47.1%
21.2%
31.7%
फैट: 170 cal (31.7%)
प्रोटीन: 113 cal (21.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 252 cal (47.1%)

About हैम फ्लैटब्रेड

हैम फ्लैटब्रेड एक स्वादिष्ट और मसालेदार ट्रीट है जो पतला, बेक्ड फ्लैटब्रेड को प्रीमियम हैम, दारू चीज़, और ताज़ा सब्जियों से टॉप करता है। मध्यावधि व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह डिश एक भव्य स्वाद और कस्तूरब्रत गुण का प्रस्ताव करता है। प्रोटीन से भरपूर, हैम फ्लैटब्रेड लंच या डिनर के लिए एक भराई वाला विकल्प है। जबकि चीज़ क्रीमीपन जोड़ती है, यह इसकी अत्याधिक स्वाभाविकता में योगदान करती है, इसलिए इसे मधुरता से आनंद लें। पूरी तरह से विविध, हैम फ्लैटब्रेड आपके स्वाद को ध्यान में रखने के लिए अनुकूलित किया जा सकता है - यह पारंपरिक सैंडविचों पर टेस्टी ट्विस्ट है जिसे आप शेयर करने के लिए प्यार करेंगे!