1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 315.5 mg | 105% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हम अंडा और पनीर का सैंडविच कम कैलोरी वाली इटालियन ब्रेड पर
हैम अंडा और लो कैलोरी इटैलियन ब्रेड पर चीज़ एक स्वादिष्ट संतोषप्रद नाश्ता विकल्प है जो स्मोक्ड हैम, फ़्लफी स्क्रैंबल्ड अंडे, और पिघली हुई चीज़ के समृद्ध स्वाद को मिलाता है, सभी मुलायम, लो-कैलोरी इटैलियन ब्रेड के बीच समाहित है। यह शास्त्रीय डिश इटैलियन रसोई में निकूट है, जो आपके सुबह के नियम में एक गूर्मेट मोड़ लाता है। इसके निम्न-कैलोरी ब्रेड के साथ, यह भोजन इंडल्जेंस पर एक हल्की पकवानी प्रस्तुत करता है, जो उन लोगों के लिए सही है जो अपनी कमर की ओर देख रहे हैं। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह आपके दिन को ऊर्जित करने के लिए मजबूत तथा स्वास्थ्य-संवेदनशील विकल्प है। बिना कोई भी अपराध के स्वाद का आनंद लें!
