1 serving (250 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
334.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.7 mg | 12% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 9.4 mcg | 47% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैमबर्गर विथ केचप
हैम बर्गर विथ केचअप एक क्लासिक अमेरिकन डिश है जिसमें एक रसीली ग्रिल्ड हैम पैटी है, जो एक मुलायम बन के बीच में और एक खूबसूरत पूरी के ऊपर डाल कर एक भरपूर चमच केचअप के साथ । जो कि कुदरती खाद्य पकवान के हृदय से उत्पन्न है, यह स्वादिष्ट सैंडविच है जो हैम के धुंधले स्वाद को केचअप की मिठास के साथ मिलाकर एक खजाने की अनुभूति उत्पन्न करता है। यह एक स्वादिष्ट उत्तेजना है, लेकिन सावधानी से इसका आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह सोडियम और कैलोरी में अधिक हो सकता है। इसे मिश्रित भोजन के लिए ताजा सब्जियों या साइड सलाद के साथ जोड़ें ताकि आपकी त्राव को संतुष्ट करें बिना अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को कमजोर करने के।
