मेयोनीज़ के साथ प्रेटज़ल रोल पर हैम और टर्की सैंडविच

मेयोनीज़ के साथ प्रेटज़ल रोल पर हैम और टर्की सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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424.5
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
37.7
कार्बोहाइड्रेट्स
17.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
424.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.0 g 21%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 56.6 mg 18%
सोडियम 1132.1 mg 49%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 37.7 g 13%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.3 mg 7%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

37.9%
23.7%
38.4%
फैट: 153 cal (38.4%)
प्रोटीन: 94 cal (23.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 150 cal (37.9%)

About मेयोनीज़ के साथ प्रेटज़ल रोल पर हैम और टर्की सैंडविच

हैम और टर्की सैंडविच एक प्रेट्जल रोल पर मेयोनेज़ के साथ एक बहुत ही स्वादिष्ट मिश्रण है जो नरम हेम और कम मोटाई टर्की के पतले टुकड़ों को एक सुनहरा, नरम प्रेट्जल रोल के अंदर स्थिर करता है। यह सैंडविच क्लासिक डेली खाना का एक समर्पण है, मज़बूत इंग्रीडिएंट्स को एक मशहूरी के स्पर्श के साथ मिश्रित करता है। स्मूथ मेयोनेज़ मांस को पूरी तरह से यकीनी बनाता है, जो बिल्कुल मीट्स को संपूरक करता है। प्रोटीन से भरपूर, यह सैंडविच एक संतोषप्रद बाईट प्रदान करता है, हालांकि प्रेट्जल रोल अपने कार्ब के कारण कुछ कैलोरी जोड़ता है। इसे एक मज़बूत लंच विकल्प के रूप में आनंद लें जो स्वादिष्ट और भरपूर है!