1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.0 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 64.0 mg | 21% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 16.0 mcg | 80% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैम और स्विस क्रुसांट
हैम और स्विस क्रॉसॉंट एक स्वाद के आद्यात्मिक मिश्रण है, जिसमें मिठा हैम और क्रीमी स्विस चीज़ को एक मक्खन भरी, क्रिस्पी क्रॉसॉंट में लपेटा गया है। इस पेस्ट्री का मूल स्त्रोत क्लासिक फ्रेंच खाना से है, यह नाश्ते या हल्के लंच के लिए उत्तम है। हैम से प्रोटीन और चीज़ से कैल्शियम से भरपूर, यह एक संतुष्ट कड़ी प्रदान करता है। हालांकि, ध्यान रखें कि जबकि यह स्वाद में कायम है, तो इसकी मक्खनी पेस्ट्री कैलोरी और वसा में अधिक हो सकती है। इस स्वादिष्ट खिाब का आनंद लें, और स्वाद और संरचना का पूर्ण मिश्रण का आनंद लें!
