जंगली सुअर और आलू सूप

जंगली सुअर और आलू सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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194.2
कैलोरी
11.7
प्रोटीन
19.4
कार्बोहाइड्रेट्स
7.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.9g)
कैलोरीज़
194.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.8 g 10%
संतृप्त फैट 2.9 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 29.1 mg 9%
सोडियम 776.7 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.4 g 7%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 2.9 g
प्रोटीन 11.7 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48.5 mg 3%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 388.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

39.9%
24.0%
36.1%
फैट: 70 cal (36.1%)
प्रोटीन: 46 cal (24.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 77 cal (39.9%)

About जंगली सुअर और आलू सूप

हैम और आलू सूप नरम आलू, स्वादिष्ट हैम और क्रीमी अच्छाई का मिश्रण है, जो हर कटोरे में आराम पहुंचाता है। इसे पारंपरिक अमेरिकी भोजन से उत्पन्न किया गया है, यह व्यंजन सरल सामग्रियों को मिलाकर एक मजेदार, स्वादसम्पन्न अनुभव बनाता है। हैम से प्रोटीन से भरपूर और आलू से जरूरी पोषक तत्व से भरपूर, यह भरने वाला और संतुष्ट करने वाला है। हालांकि क्रीमी बेस में कुछ शौक समाहित हो सकता है, लेकिन आप मध्यम फैट वाला दूध या ताज़ा सब्जियां जोड़कर इसे हल्का कर सकते हैं। हैम और आलू सूप का गरमी और पुराने दिनों का आनंद लीजिए, ठंडे दिनों के लिए या किसी भी समय जब आप एक प्रिय, पौष्टिक भोजन की इच्छा महसूस करें।