1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.2 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 64.0 mg | 21% | |
| सोडियम | 1440 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.0 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 9.6 g | 34% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 32.0 g | 64% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 400.0 mg | 30% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैम और चीज़ होलमील सैंडविच
हैम और चीज़ होलमील सैंडविच एक स्वादिष्ट और पौष्टिक आनंद है, किसी भी भोजन के लिए उत्तम! मजबूत होलमील ब्रेड के साथ बनी यह सैंडविच मजेदार, पतले कटे हुए हैम और गहरे, क्रीमी चीज़ की परतों का संयोजन करती है। क्लासिक डेली खाने से उत्पन्न, यह आपके लंच टेबल पर सहानुभूति और संतोष लाता है। होलमील ब्रेड में आवश्यक फाइबर प्रदान करता है, पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि हैम और चीज़ से प्रोटीन आपके दिन को प्रेरित करता है। इसे ठंडा या टोस्ट किया जा सकता है जिससे एक अतिरिक्त कुरकुरी मोड़ की जा सकती है। इस पौष्टिक सैंडविच का आनंद लें जो हर एक बाइट में स्वाद और पोषण का संतुलन बनाए रखता है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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