1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 473.2 mg | 36% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैम और चीज़ टोस्टी
हैम और चीज़ टोस्टी एक लाजवाब, टोस्टेड सैंडविच है जो नमकीन हैम और पिघली हुई चीज़ के समृद्ध स्वाद को एकत्रित करता है, सभी सुक्ष्म, सुनहले-भूरे रोटी के बीच बसा होता है। इस परंपरागत ब्रिटिश शैली से प्रारंभिक इस आरामदायक भोजन का किसी भी समय के लिए उपयुक्त है। हालांकि, हाम एक पौष्टिक प्रोटीन स्रोत प्रदान करता है, चीज़ एक स्वादिष्ट क्रीमी बनावट जोड़ता है। तथापि, इसकी अधिक चर्बी सामग्री के कारण मामूली मात्रा में आनंद लेना अच्छा है। स्वाद से भरपूर, हैम और चीज़ टोस्टी बस आपके स्वाद बुद्धि के लिए नहीं, बल्कि एक प्रसन्न, तेज़ भोजन भी है जो आत्मा को गरम करता है!
