1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.2 g | 27% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 1411.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.9 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हम और चीज़ सब सैंडविच
हैम और चीज़ सब सैंडविच एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें सेवनी डेली हैम, पिघली हुई चीज़, और ताजा सब्जियाँ हैं, सभी एक सॉफ़्ट, टोस्टेड सब रोल में समाहित हैं। यह सैंडविच क्लासिक अमेरिकन डेली भोजन से उत्पन्न हुआ है, यह सैंडविच लंच या एक त्वरित स्नैक के लिए एक मजबूत विकल्प है। हैम से प्रोटीन भरपूर भरपूर होने के साथ, यह भरने वाला और संतोषप्रद है। ताज़ीसब्जियोंको और असलीतमाटरोंको और करकनी अचारोंको मिलाकर एक ताजगी का विस्तार करें जो इसके स्वाद को बढ़ाता है जबकि तत्विक विटामिन्स प्रदान करता है। जो कि इसके स्वाद को बढ़ाता है जबकि तत्विक विटामिन्स प्रदान करता है। इसके चीजी अच्छाई के लिए ये समर्पणशील है, आप पूरे अनाज के ब्रेड चुनकर और अधिक सब्जियाँ जोड़कर इसे स्वस्थ बना सकते हैं। एक सही स्वाद और पोषण का संतुलन हर बार हर मिठास में आनंद लें!
