1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.5 mg | 21% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 15.9 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 317.5 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैम और चीज सैंडविच विथ मेयो
हैम और चीज़ सैंडविच विद मेयो एक बहुत ही पसंदीदा शास्त्रीय व्यंजन है जो पूरी दुनिया में पसंद किया जाता है। यह मसालेदार ट्रीट नरम, कटी हुई हैम की परतें और मेल्टी चीज़ के साथ बिल्कुल सही ढंग से मेल खा जाती है, जो सभी ताजा, स्वादिष्ट और मजबूत ब्रेड की दो परतों के बीच में छिपी है। एक उदार परत दूध जैसी मेयोनेज़ की एक व्यायाम भरी चवि हर चबायी को बेहतर बनाती है। पारंपरिक डेली व्यंजन से उत्पन्न, यह सैंडविच प्रोटीन और कार्ब से भरपूर मिश्रण प्रदान करता है। यह स्वादिष्ट होता है, पर यह सोडियम और कैलोरी में अधिक हो सकता है, इसलिए यह शीर्ष से उत्साहित रूप से प्रसन्न करने के लिए सर्वोत्तम है। चाहे लंच के लिए हो या तेजी से खाने के लिए, हैम और चीज़ सैंडविच विद मेयो हर स्वाद को खुश करने के लिए पक्का है!
