1 serving (85 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 27.8 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 13.9 g | 69% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 1944.4 mg | 84% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.6 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 33.3 g | 66% | |
| विटामिन डी | 27.8 mcg | 139% | |
| कैल्शियम | 555.6 mg | 42% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 416.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैम और चीज़ रोल-अप
हैम और चीज़ रोल-अप एक बहुत ही स्वादिष्ट स्नैक या भोजन विकल्प हैं जिसमें चिकनी हैम के पतले स्लाइस के साथ मुलायम चीज़ रोल किए जाते हैं, जो स्वाद का एक सही मिश्रण बनाते हैं। क्लासिक डेली खाना से प्रेरित, ये स्वादिष्ट टुकड़े केवल संतोषप्रद नहीं हैं बल्कि बहुत ही विविध हैं—बाक्स में भोजन के लिए या ज़रा-हटकर खुश करने वाले नाश्ते के लिए। हैम से बनी कम वसा वाली प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर चीज़ के साथ, ये एक स्वादिष्ट संतुलित विकल्प देते हैं। स्वस्थ ट्विस्ट के लिए, आप पूरे अनाज से बनी रैप्स का उपयोग कर सकते हैं या पोषण को बढ़ाने के लिए कुछ ताज़ा सब्जियों को जोड़ सकते हैं। किसी भी अवसर के लिए उच्च उपयोगिता का आनंद लें हैम और चीज़ रोल-अप का, जो किसी भी अवसर के लिए उत्कृष्ट हैं!
