1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.2 g | 27% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 1411.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 11.8 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ और हैम चीज़ स्नैक्स
चीझ़बाटा पर हैम और पनीर एक स्वादिष्ट और संतोषजनक सैंडविच है जिसमें एक बाकी हुई, पतली कटी हुई हैम की परतें और धनी, पिघले हुए पनीर की परतें मिलती हैं, जो सभी एक खरादार चीबाटा रोल में घुसे हुए हैं। इटैलियन खाने से प्रारंभिक, यह गुरमेट खाद्य सुवाद और संरचनाओं का एक खुशनुमा मिश्रण प्रदान करता है। चीबाटा का हल्का माध्यम और खस्ता परिपूर्ण भीतर और क्रिस्पी बाहर देता है हर बाइट को एक सही कुरकशन देता है, जो हैम और पनीर की अनुभव को उठाता है। जबकि यह इसके पनीर और सुधारे गए मांस पर लालची है, आप ताजगी के चुटकुले के लिए हरी पत्ती या टमाटर जोड़कर इसकी स्वास्थ्यवर्धकता को उच्च कर सकते हैं। इस मौखिक सैंडविच का आनंद एक जल्दी से लंच या हृदयपूर्वक नाश्ता के रूप में कीजिए।
