हैम और चीज़ लंचेबल

हैम और चीज़ लंचेबल

Lunch

आइटम रेटिंग: 53/100

1 serving (103 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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599.1
कैलोरी
32.3
प्रोटीन
50.7
कार्बोहाइड्रेट्स
27.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
599.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 27.6 g 35%
संतृप्त फैट 11.5 g 57%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 80.6 mg 26%
सोडियम 1705.1 mg 74%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 50.7 g 18%
आहारी फाइबर 2.3 g 8%
शुगर्स 11.5 g
प्रोटीन 32.3 g 64%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 460.8 mg 35%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 460.8 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

34.9%
22.3%
42.8%
फैट: 248 cal (42.8%)
प्रोटीन: 129 cal (22.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 202 cal (34.9%)

About हैम और चीज़ लंचेबल

हैम और चीज़ लंचेबल एक मजेदार और स्वादिष्ट भोजन विकल्प है जो आसानी से आनन्द देने वाले पैकेज में सुविधा और स्वाद को समाहित करता है। प्रत्येक लंचेबल में मक्खनी चीज़ के साथ स्वादिष्ट, ओवन-रोस्टेड हैम की कटियां हैं और क्रंची क्रैकर्स के साथ अकेले हैं। जो लंच पैक्स के क्लासिक विचार से उत्पन्न हो रहा है, वह एक पसंदीदा भोजन पर एक सुरमई ट्विस्ट है। जबकि यह व्यस्त दिनों के लिए पूर्ण है, ध्यान रखें कि यह रसायन और लवण, इसलिए मध्यमता में मुख्य है। स्वाद और भोजन की मिश्रित ज़रूरतों का आनंद लें, जिससे लंचटाइम तेज़ और आनंददायक हो बिना स्वाद पर कमी करते हुए!