1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.9 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.5 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 19.4 mg | 6% | |
| सोडियम | 776.7 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24.3 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 5.8 g | 20% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.6 g | 29% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 77.7 mg | 5% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 485.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैम और बीन सूप विथ पालक
हैम और बीन सूप विथ पालक एक आरामदायक और पौष्टिक डिश है जो किसी भी मौसम के लिए उत्तम है। इसमें नरम हैम, मजबूत बीन्स और जीवंत पालक से भरपूर, यह सूप प्रोटीन और फाइबर का एक स्वादिष्ट मिश्रण प्रदान करता है। पारंपरिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होता हुआ, यह मान को गरम करने वाला भारी भोजन है। बीन्स और पालक के संयोजन से ही यह भरने वाला है न केवल यह आपके उत्पादन को बढ़ता है बल्कि आवश्यक विटामिन्स और खनिजों का भी आपके प्रवेश को बढ़ाता है। अपने समृद्ध फ्लेवर्स और पौष्टिक तत्वों के साथ, हैम और बीन सूप विथ पालक अपने शरीर को पोषित करने का एक दिलकश तरीका है बिना स्वाद की परिष्कृती के।
