1 serving (250 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 23.6 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हलवा पूरी
हलवा पूरी एक पारंपरिक दक्षिण एशियाई नाश्ता है जो इंद्रियों का आनंद देता है। इसमें फ़्लफी, गहरे से तले हुए पूरियां शामिल हैं, जो पूरे गेहूं के आटे से बनाई जाती हैं, जिन्हें मीठा, सुगंधित हलवा के साथ जोड़ा जाता है - गुड़, चीनी और इलायची के साथ पकाया गया सूजी का मिठाई, जिसे अक्सर नट्स सहित सजाया जाता है। भारत और पाकिस्तान से उत्पन्न होने वाली यह डिश मीठास और नमकीन का एक उत्तम मिश्रण प्रदान करती है। जबकि पूरियां समृद्ध और आनंद भरी होती हैं, विशेष दिनों या सप्ताहांतों पर आनंद लेने के लिए, हलवा एक सामान्य, मीठी विरोधाभास प्रदान करता है। हलवा पूरी आपकी रसोईकलाओं के लिए एक खास बख्शीश हो सकती है, परंतु एक संतुलित आहार के लिए मोड़रेशन आवश्यक है!
