सेमी-स्किम्ड दूध

सेमी-स्किम्ड दूध

Dairy

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (200 grams) contains 95 calories, 6.8 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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111.8
कैलोरी
8
प्रोटीन
11.3
कार्बोहाइड्रेट्स
3.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
111.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.8 g 4%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 14.1 mg 4%
सोडियम 117.6 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.3 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 11.3 g
प्रोटीन 8 g 16%
विटामिन डी 47.1 mcg 235%
कैल्शियम 282.4 mg 21%
आयरन 0.1 mg 0%
पोटैशियम 378.8 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

40.6%
28.7%
30.7%
फैट: 34 cal (30.7%)
प्रोटीन: 32 cal (28.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 45 cal (40.6%)

About सेमी-स्किम्ड दूध

Halve Volle Melk एक स्वादिष्ट, सेमी-स्किम्ड दूध है जो मिश्रण स्वरूप में मस्ती और स्वास्थ्य के बीच सही संतुलन स्थापित करता है। नीदरलैंड की समृद्ध डेयरी परंपराओं से उत्थित, यह ताजा गाय के दूध से बना है, जो आपके पसंदीदा व्यंजनों का स्वाद बढ़ाता है। मध्यम वसा सामग्री के साथ, Halve Volle Melk को एसेंशियल पोषक तत्व जैसे कैल्शियम और विटामिन डी प्रदान करता है, जो मजबूत हड्डियों और समग्र कल्याण का समर्थन करता है। यह आपके सुबह की कॉफ़ी, स्मूदीज़ में एक हल्की उन्मादक, या सीरियल में एक स्वस्थ योजना के रूप में पर्फेक्ट है। अतिरिक्त गिल्ट के बिना क्रीमी अच्छाई का आनंद लें!