1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 10.1 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.5 mg | 13% | |
| सोडियम | 810.8 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.8 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 4.1 g | 14% | |
| शुगर्स | 5.4 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 337.8 mg | 25% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 540.5 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हलूमी स कुकुरिकी आ ब्रम्बोराम आ चचीकी
हलौमी एस कुकुरिकी ए ब्रंबोरामा ए कसिकी एक प्रिय व्यंजन है जो ग्रिल्ड हलौमी चीज़ को मीठे मक्के और कुरकुरे आलू के साथ मिलाकर पेश करता है, जिसे ताजगी भरे कसिकी के साथ, एक दही और खीरे की डिप से ड्रिजल किया गया है। मेदिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन जीवंत स्वाद और बनावट को एक साथ लाता है। हलौमी में प्रोटीन और कैल्शियम होता है, जबकि मक्का फाइबर और मिठास जोड़ता है, जिससे यह एक संतुलित विकल्प बनता है। कसिकी एक शीतल विपरीतता प्रदान करता है और जलन को बढ़ाता है, हालांकि परिमाण में संयम बरतना महत्वपूर्ण है क्योंकि चीज की अधिक सोडियम सामग्री के कारण। यह एक स्वादिष्ट, संतृप्तिकर भोजन के लिए एक समृद्ध विकल्प है!
