1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 377.4 mg | 29% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हलूमी व्रैप विथ वेज़ी (Halloumi रैप विथ वेज़ी)
सब्ज़ी के साथ हल्लौमी रैप एक स्वादिष्ट मेडिटेरेनियन-प्रेरित डिश है जो ग्रिल्ड हल्लौमी चीज़ और ताज़ा सब्ज़ियों की एक रंगीन संग्रहण लाती है। गरम, नरम टॉर्टिला में बाँधे जाने वाले इस रैप में क्रिस्प बेल पेपर, पके हुए टमाटर, और नरम पालक मिलेंगे, जिन पर एक चटपटा दही सॉस डाला जाता है जो एक क्रीमी अंत देता है। यह रैप सिर्फ संतुष्टि प्रदान करने के साथ-साथ हल्लौमी से प्रोटीन और कैल्शियम की अच्छी जगह प्रदान करता है, जबकि सब्ज़ियां महत्वपूर्ण विटामिन और फाइबर प्रदान करती हैं। तेज लंच या हल्का रात का भोजन के लिए पूर्ण है, यह स्वादिष्ट फ्यूजन रसों की एक सुविधाजनक भोजन है जो स्वास्थ्य और पोषण दोनों का वादा करता है। मिलाकर खाएं मेडिटेरेनियन के स्वाद को हर एक कटोरे में!
