1 serving (100 grams) contains 350 calories, 21.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 66.7 g | 85% | |
| संतृप्त फैट | 42.9 g | 214% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 50 g | 100% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1666.7 mg | 128% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हलौमी सगनाकी
हल्लोमी सगनाकी एक स्वादिष्ट सुनहरे रंग का, तवे पर फ्राई किया गया पनीर व्यंजन है जो मध्यौर्धीक खाना से आता है। यह अद्वितीय साइप्रायट पनीर, हल्लोमी से बनाया जाता है, जिसमें अद्वितीय टेक्स्चर होता है—बाहर से कुरकुरा और अंदर से च्यूइ है। आम तौर पर इसे एक बूंद जैतून के तेल और एक कटोरे में नीबू के साथ पेश किया जाता है, यह एक पर्फेक्ट अप्पीटाइज़र या नाश्ता है। हल्लोमी प्रोटीन और कैल्शियम में उच्च होता है, लेकिन यह तेल और संतृप्त वसा में भरपूर हो सकता है, इसलिए इसका मोडरेशन में आनंद लें। यह भोगी व्यंजन मध्यसागर का स्वाद आपके मेज पर सीधे लाता है!
