हलूमी चीज़

हलूमी चीज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 43/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 10.6 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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830
कैलोरी
53
प्रोटीन
3
कार्बोहाइड्रेट्स
68
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
830
% दैनिक मान*
कुल फैट 68 g 87%
संतृप्त फैट 42.5 g 212%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 150 mg 50%
सोडियम 1750 mg 76%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.5 g
प्रोटीन 53 g 106%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 3500 mg 269%
आयरन 1 mg 5%
पोटैशियम 200 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

1.4%
25.4%
73.2%
फैट: 612 cal (73.2%)
प्रोटीन: 212 cal (25.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 12 cal (1.4%)

About हलूमी चीज़

हल्लोमी चीज़ एक खुशकिस्म का चीज़ है जो साइप्रस से आता है, परंपरागत रूप से बकरी और भेड़ के दूध के मिश्रण से बनता है। इसकी अद्वितीय चीरछीरी बनावट और उच्च पिघलने वाला बिंदु के लिए प्रसिद्ध है, हल्लोमी ग्रिल या फ्राई के लिए उत्कृष्ट है, जिससे एक मिस्टरी, कुरकुरी बाहर की सतह और चिपचिपी अंदर मिलती है। प्रोटीन से भरपूर और कैल्शियम में धनी, यह अहंकार के बिना एक संतोषप्रद रुचिकर ब्रह्म है। इसे सलाद, रैप, या सिर्फ़ स्वयं पर आनंद लें, यह मध्यसागरीय व्यंजन के लिए एक विविध योगदान है। लचीले स्वाद और पौष्टिक लाभों के साथ, हल्लोमी चीज़ किसी भी भोजन को उच्चतम करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!