1 serving (75 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.1 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 944.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 78.7 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 9.4 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.5 mg | 12% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 472.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आधा वेज सैंडविच एक अद्वितीय मिश्रण है जिसमें ताज़ा, चमकीले इंग्रेडिएंट्स की सुसज्जिती दो पूरी अनाज के टुकड़ें के बीच छिपी है। क्लासिक डेली रसोई के दिल से उत्पन्न, यह सैंडविच ताज़ा सलाद पत्ती, रसीले टमाटर, क्रिस्पी खीरे, और थोड़ी मय वाले एवोकाडो का स्पर्श शामिल है। इसमें फाइबर और अनिवार्य विटामिन्स से भरपूर है, यह एक अद्वितीय विकल्प है जो एक तेज़ दोपहर के भोजन या नाश्ते के लिए सही है। एक झटके से भरी मस्टर्ड या हल्की विनेगरेट, हर छटा एक आलिंगनन भेदित रसद की एक रोचक धमाका है। एक संतोषप्रद, स्वास्थ्य-चेतना भोजन के लिए आनंद उठाएं जो स्वाद और पोषण को एक साथ लाता है!