आधा सब ब्रेड

आधा सब ब्रेड

Grain

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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662.4
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
132.5
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
662.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1182.9 mg 51%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 132.5 g 48%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 14.2 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.6 mg 7%
आयरन 7.1 mg 39%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

74.6%
13.3%
12.0%
फैट: 85 cal (12.0%)
प्रोटीन: 94 cal (13.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 530 cal (74.6%)

About आधा सब ब्रेड

हाफ सब ब्रेड एक आनंदायक स्वाद और बहुरूपियता का मिश्रण है, जो ताजा, कला-संबंधी रोटी और मजेदार भराव का सर्वश्रेष्ठ मिलान करता है। सुब सैंडविचों की उत्पत्ति से, यह नवाचारी रूप में एक पूर्ण संतुलन प्रदान करता है, दुबले अंशों, ताजा सब्जियों और तीखी चटनियों का विशेष समेत हाफ नमकीन पीले भुने रोटी के आराम में। टर्की, एवोकाडो, और हरी सब्जियों की संग्रहणी जैसे विकल्प के साथ, हाई सब ब्रेड मात्र खुश करने के लिए ही नहीं, स्वास्थ्यपूर्ण भी है, पोषण से भरपूर रखते हुए कैलोरी को नियंत्रित रखा। एक गूर्मेत अनुभव का आनंद लें जो उत्तेजक और स्वस्थ दोनों होता है, जो दोपहर के भोजन या एक जल्दी की भोजन के लिए उत्कृष्ट है!