हाफ प्लेटा मटन कीमा

हाफ प्लेटा मटन कीमा

Dinner

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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552.1
कैलोरी
39.4
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
39.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 39.4 g 50%
संतृप्त फैट 15.8 g 79%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 126.2 mg 42%
सोडियम 788.6 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.9 g 2%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 39.4 g 78%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.8%
29.0%
65.2%
फैट: 354 cal (65.2%)
प्रोटीन: 157 cal (29.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (5.8%)

About हाफ प्लेटा मटन कीमा

आधा प्लाटा मटन कीमा एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो दक्षिण एशिया की समृद्ध रसोई विरासत से उत्पन्न होता है। यह मसालेदार रुचि वाला आनंद फाइनली कटा हुआ मटन, सुगंधित मसालों, ताजे जड़ी-बूटियों और टुकड़े किए हुए टमाटर के साथ संगमरमर की तरह पका जाता है। इस नरम मांस में प्रोटीन से भरपूर होता है, जिसे एक भारी विकल्प बनाता है, जबकि मसाले ऐंटीऑक्सीडेंट जोड़ने से आपके स्वास्थ्य की बढ़ावा कर सकते हैं। अक्सर गर्म नान या चावल के साथ परोसा जाता है, यह व्यंजन लालसा और पोषण के बीच एक सही संतुलन स्थापित करता है। आधा प्लाटा मटन कीमा के समृद्ध रसोई विरासत का एक दर्शनीय प्रतिनिधित्व, भरपूर स्वाद और जीवंत महक।