आधा आडू

आधा आडू

Fruit

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (75 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
95.2
कैलोरी
1.6
प्रोटीन
25.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
95.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 25.4 g 9%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 22.2 g
प्रोटीन 1.6 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 12.7 mg 0%
आयरन 0.6 mg 3%
पोटैशियम 444.4 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

91.8%
5.8%
2.4%
फैट: 2 cal (2.4%)
प्रोटीन: 6 cal (5.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 101 cal (91.8%)

About आधा आडू

आधा पीच एक बहुत ही स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें रसदार आड़ू, क्रीमी दही और एक स्पर्श शहद है, जो मध्य महासागरीय व्यंजनों के जीवंत फ्लेवर से उत्पन्न होता है। यह ताजगी देने वाली मिठाई न केवल आपके स्वाद को भी उत्तेजित करती है बल्कि एक पौष्टिक मार पैक करती है। विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स और प्रोबायोटिक्स से भरपूर आधा पीच पेट का स्वास्थ्य बढ़ाता है जबकि आपकी मीठे का खाने की इच्छाओं को पूरा करता है और घातक महसूस नहीं करने देता। यह हल्का नाश्ता या अपराधरहित मिठाई के रूप में सही है, यह एक स्वास्थ्यपूर्ण जीवनशैली को अपनाने का एक स्वादिष्ट तरीका है। किसी भी समय आधा पीच के साथ गर्मियों का स्वाद लें!