आधा संतरा

आधा संतरा

Fruit

आइटम रेटिंग: 83/100

1 serving (65 grams) contains 31 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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113.4
कैलोरी
2.2
प्रोटीन
28.5
कार्बोहाइड्रेट्स
0.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.7g)
कैलोरीज़
113.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.4 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.5 g 10%
आहारी फाइबर 5.9 g 21%
शुगर्स 22.7 g
प्रोटीन 2.2 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 120.7 mg 9%
आयरन 0.4 mg 2%
पोटैशियम 457.1 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

90.2%
7.0%
2.8%
फैट: 3 cal (2.8%)
प्रोटीन: 8 cal (7.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 114 cal (90.2%)

About आधा संतरा

हाफ अर्जुन जोशीले स्वादों और पौष्टिक तत्वों का एक बहुत अच्छा मिश्रण है। मध्यावर्ती से उत्पन्न होकर, इसमें नरम, सूर्यमुखी संबली नारंगियों को जड़ से मिलाकर उद्यम और मसाले का मिश्रण होता है। विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, हाफ अर्जुन एक स्वस्थ इम्यून सिस्टम को बढ़ावा देता है साथ ही आपके स्वाद को चकित करता है। इसकी प्राकृतिक मिठास और तेज़ ढ़ाळ इसे नमकीन व्यंजनों और रोमांचक सलादों के लिए एक आदर्श योगदान बनाती है। हाफ अर्जुन के साथ सूर्य की किरणों का उछाल लें—एक सवाद को ध्यान में रखने वाले भोजन प्रेमियों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प!